Уважаемые родители!

Зарядка – это не скучная «обязаловка», а веселое и интересное занятие для любого возраста, которое позволяет развить ловкость, координацию движения и мышечную силу. Оно еще и укрепляет иммунитет, потому как верно сказано: "Движение - это жизнь". Регулярная утренняя зарядка для детей станет вашим первым помощником в самоорганизации и самодисциплине. Для дошкольников это пригодится во время начала учебы в первом классе. Вы сможете избежать утреннего стресса, да и сопротивляемость организма к атакам вирусов и других микроорганизмов в значительной степени повысится.

Рекомендуем Вам проведение совместных тренировок с детьми. В прикрепленных файлах вы найдете 4 комплекса для детей 3-4, 4-5, 5-6 и 6-7 лет, комплекс упражнений для предупреждения развития плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста  (5-7 лет), а так же 4 сюжетных игровых комплекса утренней гимнастики. Желаем вам крепкого здоровья!